PROGRAMA DE CONTENCIÓN PSICOEMOCIONAL Y MANEJO DE CRISIS COVID-19
Las crisis y emergencias forman parte de la vida en sociedad: algunas de ellas pueden ser prevenidas mediante estrategias que se anticipen a los riesgos y amenazas, pero otras, como la pandemia que estamos viviendo, escapan de la capacidad de acción del propio establecimiento.
Existen acciones que el establecimiento puede implementar para apoyar a su comunidad educativa, no sólo en los aspectos curriculares y pedagógicos, sino también en la generación de estrategias de contención y apoyo emocional.
PROGRAMA DE CONTENCIÓN PSICOEMOCIONAL Y MANEJO DE CRISIS COVID-19
Nuestro programa tiene como objetivo
entregar técnicas y herramientas de contención, apoyo emocional, resiliencia y manejo de crisis a
todos los funcionarios de establecimientos educacionales, permitiendo enfrentar de la mejor
manera, tanto el contexto actual, como la vuelta a clases después del COVID-19.
El programa esta compuesto por dos etapas:
• Primera etapa: Diagnóstico institucional para conocer el estado psicoemocional de cada uno de los funcionarios frente a la pandemia.
• Segunda etapa: Implementación de cuatro talleres en modalidad "a distancia". Estos talleres son:
- Autoconocimiento.
- Manejo de crisis.
- Autocuidado.
- Gestión del tiempo.
CORONAVIRUS COVID-19
¿Qué es el Covid-19?
Los coronavirus son una familia de virus que pueden causar enfermedades como el resfriado común, el síndrome respiratorio agudo grave (SARS, por sus siglas en inglés), y el síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS, por sus siglas en inglés). En 2019 se identificó un nuevo coronavirus como la causa de un brote de enfermedades que se originó en China.
Este virus ahora se conoce como el síndrome respiratorio agudo grave coronavirus 2 (SARS-CoV-2). La enfermedad que causa se llama enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19). En marzo de 2020 la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró que este brote de COVID-19 es una pandemia.
¿Cuáles son los síntomas?
Los signos y síntomas de COVID-19, pueden aparecer entre dos y 14 días después de estar expuesto, y pueden incluir:
> Fiebre.
> Tos.
> Falta de aire o dificultad para respirar.
Otros síntomas pueden incluir:
> Cansancio.
> Dolores.
> Goteo de la nariz.
> Dolor de garganta.
> Dolor de cabeza.
> Perdida del sentido del olfato o del gusto.
> Entre otros.
¿Cómo se puede prevenir?
Aunque no haya vacunas para prevenir la infección con el nuevo coronavirus, puedes tomar medidas para reducir tu riesgo de infección. OMS y CDC recomiendan tomar estas precauciones para evitar la COVID-19:
> Evita eventos con mucha gente y reuniones multitudinarias.
> Toma distancia física.
> Lávate las manos con frecuencia con agua y jabón por lo menos por 15 segundos, o usa un desinfectante para manos con base de alcohol que contenga al menos 70% de alcohol.
> Usa mascarilla.
> Evita tocarte los ojos, la nariz, y la boca.
> Evita compartir platos, vasos, ropa de cama y otros objetos de la casa si estás enfermo.
> Limpia y desinfecta diariamente las superficies que se tocan con frecuencia.
> Quédate en casa.
> Evita el transporte público si estás enfermo.
Si tienes una afección crónica y puedes correr más riesgo de una enfermedad grave, habla con tu doctor sobre otras maneras de protegerte.
Para más información, visita la pagina del Ministerio de Salud: https://www.minsal.cl/nuevo-coronavirus-2019-ncov/
FUNDACIÓN FAMILIA EDUCA
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